Retinol

Retinol

Qué le hace realmente a tu piel

RenovaciónTexturaBrotes
01

Entra en tu piel

Tu piel transforma el retinol hasta convertirlo en ácido retinoico, su forma activa.

02

Actúa por dentro

Envía señales a tus células para que renueven la piel y cambien su comportamiento.

03

En qué te ayuda

Cuánto suele ayudar con cada cosa. A más puntos, más.

Textura
Brotes
Manchas
Líneas finas
Firmeza
04

No todos los retinoides son iguales

Cuantos más pasos necesita para convertirse en ácido retinoico, más gradual (y suave) es su acción.

Retinyl esters

Ésteres
  • •Los más suaves
  • •Necesitan varias conversiones
  • •Buena tolerancia
  • •Menor potencia relativa

Retinol

El clásico
  • •Se convierte en retinal y luego en ácido retinoico
  • •Buen equilibrio eficacia/tolerancia
  • •Muy habitual en cosmética

Retinal

Retinaldehído
  • •Está un paso más cerca de la forma activa
  • •Solo necesita una conversión
  • •Más directo que el retinol

Ácido retinoico

Tretinoína
  • •Ya en su forma activa, no se convierte
  • •Medicamento, no cosmético
  • •Mayor potencial de irritación
  • •Uso bajo indicación médica
← Más suaveMás directo →
05

El % no cuenta toda la historia

Comparar dos retinoides solo por el porcentaje ("1%" vs "0,3%") puede engañar. La concentración importa, pero no está sola.

También importa:

la formulaciónla estabilidadel sistema de liberaciónel tipo de retinoidela frecuencia de usotu tolerancia
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La parte que nadie quiere: retinización

Al empezar (o si vas demasiado rápido) la piel puede reaccionar. Es temporal, pero conviene ir con calma.

SequedadTirantezDescamaciónEscozorEnrojecimiento
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Purga vs irritación

Purga

  • •Aparece donde sueles tener brotes
  • •Acelera temporalmente la renovación
  • •Suele ser pasajera

Irritación

  • •Ardor y picor
  • •Enrojecimiento marcado
  • •Descamación intensa
  • •Sensibilidad en zonas nuevas

Si tu piel está claramente irritada, no significa que el producto funcione mejor.

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Cómo empezar

1Empieza poco a poco: 2 noches por semana
2Úsalo por la noche, sobre la piel seca
3Cantidad: un guisante para toda la cara
4Después, hidratante
5SPF al día siguiente, sin falta
6Si tu piel es sensible, prueba el método sándwich: crema, retinoide, crema
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¿Con qué tener cuidado?

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Retinoide + hidratante

Normalmente buena combinación.

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Retinoide + ceramidas

Apoya la barrera.

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Retinoide + niacinamida

Generalmente compatibles.

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Retinoide + otros activos fuertes

Depende de tu tolerancia y de la formulación. Si empiezas, simplifica la rutina.

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Mitos rápidos

MITO“El retinol adelgaza la piel”

Al contrario: favorece procesos relacionados con el colágeno.

MITO“Cuanto más fuerte, mejor”

Más irritación no es más eficacia.

MITO“Si descama, significa que funciona”

La descamación es irritación, no una señal de que vaya mejor.

MITO“Solo sirve para arrugas”

También se usa para acné, textura y pigmentación.

Info educativa. No sustituye la recomendación médica.