Mito

¿El retinol adelgaza la piel?

Falso

Con el tiempo pasa justo lo contrario: la capa que sostiene tu piel se engrosa.

Es uno de los miedos más repetidos, y viene de algo que sí se nota al empezar: la piel se descama y se ve más fina. Lo que ocurre por debajo es otra cosa.

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De dónde viene la confusión

Las primeras semanas de retinol el estrato córneo, que es la capa más superficial de células ya muertas, se compacta y se renueva más rápido. Esa capa muerta es la que da la sensación de piel áspera y opaca, y al reducirse la piel se ve más fina y más brillante. De ahí el "me está adelgazando la piel".

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Lo que pasa por debajo

En la dermis, que es la capa que de verdad sostiene tu piel, los retinoides se asocian a lo contrario: más actividad relacionada con el colágeno y una dermis más gruesa con el uso sostenido. Es exactamente el motivo por el que se usan para líneas finas.

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Entonces, ¿por qué me irrita?

Porque mientras tu piel se adapta, su barrera pierde agua más rápido y tolera peor lo demás. Eso se llama retinización, es temporal y no significa daño permanente. Significa que vas demasiado rápido para tu piel de ahora.

Qué hacer con esto

  • ·Si te descama, no lo dejes del todo: baja a dos noches por semana y sube cuando lo lleves bien
  • ·Hidratante después del retinol, siempre
  • ·Prueba el método sándwich si tu piel es reactiva: crema, retinoide, crema
  • ·SPF al día siguiente, que es donde de verdad se juega el resultado

¿Y en tu piel?

Analizo tus productos y lo que me cuentas cada día para decirte qué te está funcionando.

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Info educativa. No sustituye la recomendación médica.